zurus
Witam wiem ze ryby sa dobrym źródłem białka ale czy śledzie tez ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
432
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8061
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
wysięgnik
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
960
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13597
tak też są dobrym źródłem białka
Ps. ja preferuje koreczki śledziowe smaczne i zdrowe
Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2008-11-05 15:28:19
Ps. ja preferuje koreczki śledziowe smaczne i zdrowe
Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2008-11-05 15:28:19
Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.
...
Napisał(a)
zaglebieSC
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
4524
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
33482
Sledzie rowniez sa dobrym zrodlem bialka, trzeba jednak pamietac, ze maja tez sporo tluszczy (zdrowych takze) i nalezy unikac ich po treningu. Nie mowie tu o sledziach w smietanie czy oleju a swiezych lub solonych. Zdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
432
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8061
Dziekuje za pomoc sogi weszły :) Ja sie tłuszczu nie boje :)
...
Napisał(a)
Jacquess
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1924
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22174
ja czasem chodze z kumplami na śledzika ;] także śmiało możesz jeść, szczególnie na low carb. pzdr.
