11 ZASAD BUDOWY MASY

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: zasad , budowy , masy

Ilość wyświetleń tematu: 34768

Ankieta

ql txt

74% 23

Głosuj

kiła

26% 8

Głosuj

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

R4v3n

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1565 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 51623

oki, to bede dawal artikle, tylko to musi troche oitwrac musze napisac caly txt i dopiero dac na forum
noge np: dac artykuł "8 RAD NA PRZYSIAD", "przedtreningowe ładowanie białkiem" itp..

NO PAIN NO GAIN

Zmieniony przez - R4v3n w dniu 2002-10-06 12:17:16

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

...

Marcell

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85

Moim zdaniem jest to najlepszy post dla początkujących którym zależy na masie, tu jest wszystko prosto wytłumaczone i jest to jedyny post z którego się czegoś dowiedziałem na interesujący mnie temat.

...