SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nogi

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1945

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 682
Weś ja trenuję siatkówkę 10 godzin treningu tygodniowo mam + dodatkowe,więc wiem co to jest ruszanie się.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 682
Więc jak doradzicie coś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Wszytsko masz zapisane w linkach podwieszonych, masz 15 lat wiec wchodzisz w czas największych zmian w organizmie. Co mogę doradzić to nie panikuj i nie rób z siebie anorektyka, cwicz na silowni, a za 5 lat jak skończysz dojrzewanie to zobaczysz czy coś jeszcze z tego dziecięcego tłuszczu zostało.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta lisiu

Następny temat

Dieta do oceny. 117 kg 24 lata

WHEY premium