...
Napisał(a)
witam . chciałbym zapytać czy moge ćwiczyć barki wyłącznie na siedząco??? . Bo niestety teraz mam tylko takie warunki jesli chodzi o bary
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Myślę, że tak.
Oczywiście nie wszystkie ćw. jak np. podciąganie wdłuż tułowia lub military press, ale większość da się wykonac na siedząco.
Oczywiście nie wszystkie ćw. jak np. podciąganie wdłuż tułowia lub military press, ale większość da się wykonac na siedząco.
...
Napisał(a)
chodzi po prostu o to że nowe w nowym lokum mojej siłki jest za nisko sufit..
...
Napisał(a)
Wyciskanie, arnoldki, wzniosy itp. Wiele ćwiczeń zrobisz na siedząco .
Zdechnę na 100% -- Będę żył na 100%
Bądź oryginalny -- myśl samodzielnie
Polecane artykuły