Co brać??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1821

Cześć mam do was pytanie trenuje sprinty a konkretnie 100 czasami 200 i nadszedł czas na odżywki tylko nie wiem co by się nadawało
liczę na waszą pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Leon_pro

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1020 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10164

a brałes cos wczesniej...

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

Przykro mi, ale w tym dziale nie ma
specjalistow ds. suplementacji w lekkiej atletyce.
Nie pytales sie nikogo w swoim srodowisku ?
Z teorii wynika, ze kreatyna wspomaga
wydolnosc w sportach szybkosciowych, ale
ja na swoim przykladzie takiego czegos nie
odnotowalem a nawet moglbym powiedziec,
ze dynamika itd mi spadlo. (trenuje pilke nozna)

Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-11-08 20:01:39

...

Kuba03

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1821

nic nie brałem wczesniej

...

Kuba03

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1821

proponowano mi kreatyne bcaa i jakies weglowodany no i może gainer

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

Weglowodany okolotreningowo sa ok
szczegolnie w sportach wytrzymalosciowych.
Zainewstuj w izotonik, pij na treningach.
Do tego BCAA jako 'ochraniacz' na Twoje
miesnie i starczy.

Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-11-08 20:13:28

...