Problem z niskim pomieszczeniem / Drążek

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 294 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10428

Mam problem bo moje pomieszczenie gdzie mam siłke jest niskie, ma tylko 2m wyskości.

Zastanawiam sie czy była by możliwośc cwiczenia np na drązku mocowanym do sufitu i przy podciąganiu zgiąć nogi

Ma to sens czy ćwiczenie straci na efektywności??
Wiadomo drążek to podstawa
Rozporowego tez nie ma bardzo gdzie zamontować

Żyć w tak znakomicie zbudowanym domu,jakim jest ciało, bez zapoznania się z jego budową,
przynosi ujme duszy rozumnej"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

slawekbic

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1085 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21241

Witam!
Moj kumpel ma niska siłke gdzies jakies 2,10 cm. Miał drazek to sobie nogi krzyzowal i sobie dygal na drazku. ale teraz dyga na podwórku na trzepaku do dywanów.
Pozdrawiam!

Pozdro dla wszystkich.

...

Agresst

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2464 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31970

Ja również mam nisko. ale po podkurczeniu nóg daje rade.
jeżeli nie masz wyjścia to montuj.

Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem

...

GriGooR

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 294 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10428

Dzięki za pomoc:) Spróbuje tak ćwiczyć

Jaki drążek bedzie sie lepiej nadawał do niskiego pomieszczenia???
Do ścian czy lepiej do sufitu??

Zmieniony przez - GriGooR w dniu 2008-12-01 15:49:27

Żyć w tak znakomicie zbudowanym domu,jakim jest ciało, bez zapoznania się z jego budową,
przynosi ujme duszy rozumnej"

...