SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy to urządzenie da mi takie rezultaty jak brzuszki?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 167
Czy to urządzenie da mi takie rezultaty jak brzuszki? Link do tego urządzenia:http://www.allegro.pl/item472123041_walek_podwojny_na_miesnie_brzucha_kregoslup.html 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1977 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9455
To małe niepozorne fitnesowe gówienko ostro daje po brzuchu. Sam bym z chęcią sobie coś takiego kupił ale w żadnym sklepie sportowym tego nie widziałem.

Nekrosadystycznyturbosperminator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Ćwicząc w domu stosuję ten wałek jako podstawę treningu.
Wałek, pompki, drążek i przysiady i już masz świetny trening.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11026
Skoro o jakimś innym sprzęcie mowa... kolega namawia mnie żeby kupić tzw. motylka na allegro żhttp://allegro.pl/item478490556_wyprz_motylek_abs_butterfly_masazer_as_senn_on_tv.html]
Co o tym sądzicie? czy przydatne to jest na brzuch i inne mięśnie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 194 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6171
wątpię żeby to coś ci pomogło wg mnie zepsuje się to po kilku dniach.

EntitySupr

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1859 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31643
Edek_91:
Urządzenia tego typu z reguły nie dają takiego efektu jakiego się oczekuje, o ile dają jakiekolwiek efekty. Koleżanka po użyciu takiego urządzenia miała na dodatek jakieś problemy z brzuchem i skórą. Jednym słowem nie polecam


Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-11-14 19:00:11

NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11026
Wielkie dzięki :D To tylko na reklamie tak fajnie wygląda :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Motylka i inne elektrostymulatory odradzam.
Cieszcie się że jesteście sprawni fizycznie i to wykorzystujcie.

Brzuszki, wałek, unoszenie nóg wisząc na drążku i lux.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 141 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11585
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
MAWASHI:

a jak go stosować?
robić do upadłego? czy serie jak z cięzarami 3-4 x 8-12 powt?

(akurat ja jestem w stanie zrobić około 8-10 powt na kolanach, więc chyba oczywiste, że mam tak robić ;) )
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fbw planik

Następny temat

Plan treningowy dla ektomorfika, uczulonego na laktoze

WHEY premium