novicjusz_
Meta 1-4 20 mg ed
Prop 1-8(9) 100 mg e2d
Prop 1-8(9) 100 mg e2d
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2096
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39137
...
Napisał(a)
marceliono
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
i znow meta 1-4 ?
ja bym stawial na meta 1-6, ciągnąc poki dziala.
i prop 1-8 100mg e2d
Jesli wino + prop bys chcial to widzial bym to tak:
1-6 wino 30mg ed (to jelsi orale) jesli strzaly wina to 1-6 wino 50mg e2d
prop 1-8 100mg e2d.
Co to lekarstw to essential forte na wątrobe (w obu przypadkach), do tego koenzym Q10, super omega 3 (serducho) i wiadomo ze witaminki jak magnez, cynk, potas itp
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-17 08:30:52
ja bym stawial na meta 1-6, ciągnąc poki dziala.
i prop 1-8 100mg e2d
Jesli wino + prop bys chcial to widzial bym to tak:
1-6 wino 30mg ed (to jelsi orale) jesli strzaly wina to 1-6 wino 50mg e2d
prop 1-8 100mg e2d.
Co to lekarstw to essential forte na wątrobe (w obu przypadkach), do tego koenzym Q10, super omega 3 (serducho) i wiadomo ze witaminki jak magnez, cynk, potas itp
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-17 08:30:52
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
joszi68
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
252
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15272
Marcelino co Ty tak tą mete polecasz przedłużać kazdemu?
W Jelfie pracowałeś i Ci linię zamknęli czy co?
W Jelfie pracowałeś i Ci linię zamknęli czy co?
SEX,KOX AND ROCK'N'ROLL;)
...
Napisał(a)
e-lite
Moderator
Ekspert
Szacuny
3610
Napisanych postów
36538
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
260901
ekto i dieta wysokobialkowa???
ile wegli jesz?
ile wegli jesz?
...
Napisał(a)
b2b2b2
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
163
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1000
moja mama tez mowi ze mam diete wysokobialkowa a jjem 500-800 wegli 
tyle ze mama czasem przeglada "na zywo" wiec moze stad te sformulowanie
EDIT: wnioski: skoro wazy ponad 100 to napewno nie zrobil to na diecie opartej glowniena bialku, a jesli zrobil, to jest fenomenem genetycznym i po zmianie diety+dobrym cyklu roz******la wszystkich na mr O
Zmieniony przez - b2b2b2 w dniu 2008-11-18 01:40:42
tyle ze mama czasem przeglada "na zywo" wiec moze stad te sformulowanie
EDIT: wnioski: skoro wazy ponad 100 to napewno nie zrobil to na diecie opartej glowniena bialku, a jesli zrobil, to jest fenomenem genetycznym i po zmianie diety+dobrym cyklu roz******la wszystkich na mr O
Zmieniony przez - b2b2b2 w dniu 2008-11-18 01:40:42
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
joszi86- polecam 6 tyg mety bo jeszcze nikt nie podal mi zadnego sensownego argumentu przeciw przyjmowaniu mety przez taki okres czasu Moze Ty masz jakis senswony powod ? 
zawsze jestem otwarty na propozycje.
2.WAGA:103KG
3.WZROST:195CM
4.WYMIARY:
BICEPS:43CM
KLATA:125cm
UDO:70cm
TALIA:88cm
przy takim wzroscie i tali nie jest dziwne ze tyle wazy, zaden fenomen moim zdaniem. Bez koksu calkiem ladnie sie rozbudowal, tu sie zgodze, ale do fenomenu wiele brakuje.
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-18 19:34:54
Moze Ty masz jakis senswony powod ? zawsze jestem otwarty na propozycje.
2.WAGA:103KG
3.WZROST:195CM
4.WYMIARY:
BICEPS:43CM
KLATA:125cm
UDO:70cm
TALIA:88cm
przy takim wzroscie i tali nie jest dziwne ze tyle wazy, zaden fenomen moim zdaniem. Bez koksu calkiem ladnie sie rozbudowal, tu sie zgodze, ale do fenomenu wiele brakuje.
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-18 19:34:54
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
264
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10192
Co do węgli- staram się głównie do 15 węglę wcinać- głownie z warzyw, owoców, brązowego ryżu- ale jakie to ilości to nie mam czasu liczyć... Boję się trochę zalania po mecie...
