Pas wibrujący

Witam.Na siłowni mam już ok 1,5 r. stażu i zacząlem myśleć nad kupnem pasa wibrującego np vibroaction.Nie chodzi mi tak bardzo o redukcje tłuszczu tylko o regeneracje mięsni po treningu.Wibracje które reklamują ponoć napinają mięsniE a napinanie ich chyba nie wiąże sie z regenracja , jak myślicie ?

zapomnij o tym

why

Najlepsza regeneracja to odpoczynek.


To ten pas co przedstawiają, że "wyrzeźbia mięśnie"?


pozddddr

Lou nie chodzi mi o rzeźbe tylko regeneracje , czy regeneruje mięsnie po treningu

nie regeneruje i skąd pomysl ze odpoczywają jak są napiete regeneruje je przerwa