SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przyrost masy;)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1215

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6
Witam. Mam na imie Rafal, mam 16 lat i waze 55kg, wzrost 184.
Mam szybko przemiane materi, przez co mam lekki problem z przytyciem, zwracam sie do was o prosbe o ulozenie dla mnie odpowiedniej diet bialko-weglowodanowej, abym przybral na masie.


Pozdrawiam oraz dziekuje;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1303 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11175
poszukaj troszke , i sam ułuż diete tutaj wszystko pisze

Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6
wolalbym rady jakiegos profesjnalisty tzn, czlowieka ktory wie o co chodzi, ja zabardzo sie na tym nie znam.Wiem tylko ze trzeba jesc duzo ryzu, rybki i makaronu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1303 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11175
poszukaj i poczytaj a wszystkiego sie dowiesz , od tego jest wyszukiwarka

https://www.sfd.pl/search.asp 

Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44515
widac ze nic nieczytałes!!!

https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html  Najperw to czytaj tak długo az zrozumiesz a potem ułuz diete bo nikt tutaj za Ciebie tego nie zrobi!

Edit:
L. przecz. artykułów 1
L. wysłanych artykułów 2

heh to mówi samo za siebie}



Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-11-14 06:45:23

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta, a Chitosan

Następny temat

Sportowiec - jaka dieta?

WHEY premium