adamos28
Ćwiczę od 2 miesięcy. Syplementy jakie już zjadłem to Gainer 737 3kg. aktualnie ćwicze od 2 tygodni i mam ostrovia WPC 900g i Activia creatine powder 500g + decstroze 500g. Moje aktualne wymiary:
Wiek: 18 lat
Waga: 84 kg
biceps: 36 cm.
Chciałbym sie dowiedziec jakie bylyby dla mnie najlepsze odzywki po skonczeniu tego cyklu. Z góry dziekuje za odpowiedzi
Wiek: 18 lat
Waga: 84 kg
biceps: 36 cm.
Chciałbym sie dowiedziec jakie bylyby dla mnie najlepsze odzywki po skonczeniu tego cyklu. Z góry dziekuje za odpowiedzi
" Only God Can Judge Me "
Krzysztof Piekarz
aro19
