...
Napisał(a)
Witam, nie było mnie sporo. Hmm co się zmieniło, miałem ostatnio przerwę, wiadomo klasa Licealna i nie miałem czasu, teraz znowu zacząłem chodzić na siłownie, ale zmieniło się wszystko, mniej siłowni, bardziej jak mam czas. Co do boksu, trochę szkolił mnie koleś z AWF'U. Pokazał co robię źle, pokazał jak, mam unikać, jak schodzić, jak wypuszczać proste, jak zmieniać pozycje, jakie robić kroki, haki i pare innych. W domu kazał ćwiczyć to do usrania, stukam po 2 godziny, do tego 3x w tygodniu siłownia po około 1.5godziny. Trochę skakanki, biegam, i tak jak wcześniej barki, biceps triceps i plecy. Teraz mam zamiar zapisać się do jakiegoś klubu, np w Lublinie, ale zobaczę. Jak nie znajdę klubu, bo pójdę w mieście na MMA
...
Napisał(a)
Czemu nie ćwiczysz nóg?
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Napisał(a)
No bo Ci to umknęło. A nogi to podstawa
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Polecane artykuły