i czy cos osiagne trenujanc w domu hantlom i sztangom
...
Napisał(a)
niewiem jak ułozyc sobie plan trenigowy może ktos wy mi podał.
i czy cos osiagne trenujanc w domu hantlom i sztangom
i czy cos osiagne trenujanc w domu hantlom i sztangom
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pszydała w mi sie tesz dobra dieta na mase niewiem co mam jesć.
i czy moge brac odżywki wieku 16 lat bendąnc alergikiem .
i jeszcze jedno ćwicze jusz 2 tygodnie i niewidze żadnych pszyrostów ? niewiem jaki z tego skutek czy słaba nie dzienie stosowana dieta czy niski ćięnzar opciąnżenia jaki podnosze .
i czy moge brac odżywki wieku 16 lat bendąnc alergikiem .
i jeszcze jedno ćwicze jusz 2 tygodnie i niewidze żadnych pszyrostów ? niewiem jaki z tego skutek czy słaba nie dzienie stosowana dieta czy niski ćięnzar opciąnżenia jaki podnosze .
...
Napisał(a)
Posiadając sztangę przećwiczysz praktycznie całe ciało patrz tutaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
co do diety to dział odżywianie, na odżywki jest za wcześnie, najpierw dobra dieta i trening.
radzę ci zaopatrzyć się w drążek, znakomity przyrząd treningowy.
Poza ty przeczytaj:
https://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
co do diety to dział odżywianie, na odżywki jest za wcześnie, najpierw dobra dieta i trening.
radzę ci zaopatrzyć się w drążek, znakomity przyrząd treningowy.
Poza ty przeczytaj:
https://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html
...
Napisał(a)
Jesteś Trolem? czy masz dyslekcje?
Przepraszam ale denerwuja mnie tacy ludzie.
Mój kolega ma dyslekcje, ale w internecie nei pisze błędów ponieważ załatwił sobie moduł w Mozzili, który poprawia mu błędy.
Może i ty to uczynisz.
Sam popełniam dużo błędów, ale nie takich jak ty.
Co do planu, dla ciebie polecam plan Mawashiego, bez udziwnień.
Ponieważ zdaje mi się że nie masz wcale 16 lat.
Przepraszam ale denerwuja mnie tacy ludzie.
Mój kolega ma dyslekcje, ale w internecie nei pisze błędów ponieważ załatwił sobie moduł w Mozzili, który poprawia mu błędy.
Może i ty to uczynisz.
Sam popełniam dużo błędów, ale nie takich jak ty.
Co do planu, dla ciebie polecam plan Mawashiego, bez udziwnień.
Ponieważ zdaje mi się że nie masz wcale 16 lat.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
Polecane artykuły