Zdenek_SB
poprzestawiaj kolejnosc posiłków !!! okołotreningowe są najwazniejsze - kurczak+ryż paraboliczny/brazowy a nie kefir z musli !
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
3809
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
41709
Poprzedni temat
Jakie aeroby zamiast biegania? - zima nadeszła :(
Następny temat
jak efektywnie biegać, maszerowac na bieżni?
