...
Napisał(a)
Witam ponownie. Mam 15 lat jak juz pewnie wiecie. Prosiłbym o podanie mi jakiś ćwiczen by troche no wiecie. Chce troche poćwiczyć bo byłem u kumpla na siłce i na klate wziąłem 48kg a na atlasie 75kg.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam!
Na poczatek odwiedz dział trening w domowych warunkach a nastepnie poszukaj i ewentualnie popytaj tam , oni Ci lepiej doradza.
Pozdrawiam!
Na poczatek odwiedz dział trening w domowych warunkach a nastepnie poszukaj i ewentualnie popytaj tam , oni Ci lepiej doradza.
Pozdrawiam!
Pozdro dla wszystkich.
...
Napisał(a)
na głownej stronie masz rózne dzialy i poszukaj tam dzialu trening w domowych warunkach.
Pozdro dla wszystkich.
...
Napisał(a)
Podaj że piwo mie!
...
Napisał(a)
a sprzęt jakiś posiadasz
proponuje zakupić ławeczkę o różnych kontach i gryf + obciążenie
i na początek jakieś FBW
proponuje zakupić ławeczkę o różnych kontach i gryf + obciążenie
i na początek jakieś FBW
"The pain you feel today
will be the strength you feel tomorrow"
...
Napisał(a)
ja bym jeszcze proponował basen piłke itd za 1-2 lata na siłkę :)
W 5 minut na motocyklu przeżyję więcej niż Ty przez całe życie.
Polecane artykuły