...
Napisał(a)
Witam, jestem tym zainteresowany ponieważ ćwiczę (pół roku a od dwóch miesięcy planem 'split') i nie widzę żadnych znaczących efektów. Raczej przestrzegam diety. Zauważyłem że najbardziej na wadze traciłem w treningu ACT. Więc główne pytanie takie- jaki rodzaj treningu pomoże mi w możliwie najszybszym spaleniu fatu? Z góry dziękuję za odp :D.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jaki Trening na spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha (oponki)
- Problem pomocy trening na spalanie tkanki tluszczowej/ zbudowanie mięśni
- Jaka dieta i ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej??
- Spalanie tkanki tłuszczowej, który rodzaj treningu ?
- spalanie tkanki tłuszczowej i krateczka na brzuchu
- Ćwiczenia na stepie - spalanie tkanki tłuszczowej
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
siłownia + aeroby + odpowiednia dieta
kolejność przypadkowa
kolejność przypadkowa
Pomogłem?
Odwdzięcz się klikając w
http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl
http://www.okruszek.org.pl
...
Napisał(a)
dieta na redukcje + ruszaj sie np biegaj ( aeroby)
https://www.sfd.pl/CO_TO_SĄ_AEROBY_-t100405.html
https://www.sfd.pl/aeroby_co_to_daje__i_cwiczenia-t321552.html
https://www.sfd.pl/CO_TO_SĄ_AEROBY_-t100405.html
https://www.sfd.pl/aeroby_co_to_daje__i_cwiczenia-t321552.html
Polecane artykuły