...
Napisał(a)
No wiec tak... Przez jakis czas jechalem na FBW 3 razy w tygodniu efekty byly fajne, szczegolnie silowe. Potem musialem na 2 tygodnie przerwac treningi z powodu problemow z pomieszczeniem gdzie mam silownie :/. Dlatego ze wydawalo mi sie wtedy 3 dni w tygodniu juz za malo to chcialem teraz ruszyc ze splitem 4x. Ale teraz pomyslalem zeby jechac do stycznia na FBW i wlasnie w styczniu zaczac splita jak zaczne cykl z MONO ktory mam w planach. Co myslicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Co robić, co robić?
- Co robić : dalej przybierać na masie czy zacząć powoli robić sylwetkę :D ?
- Co robić a czego nie robić dla utrzymania "przeciętnej" zdrowej sylwetki
- prosze o pomoc co robic by nabrac masy a co by wyszczuplic cialo ;)
- Powrot na silke, ale zawsze slabe efekty, co zmienic ? Co robic ?
- Co polecacie bo niewiem co robić !
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
myślę, że pasuje coś zjeść...
chłopie co ci mam odpowiedzieć?? nie wiadomo czy "chwalisz się, czy żalisz". żadnego konkretnego pytania, ani problemu... to ja zjem sobie twarożek z jajkiem na twardo.
chłopie co ci mam odpowiedzieć?? nie wiadomo czy "chwalisz się, czy żalisz". żadnego konkretnego pytania, ani problemu... to ja zjem sobie twarożek z jajkiem na twardo.
you were born small and weak... but you have not stay that way...
pozdrawiam nocti
Polecane artykuły