Witam. Mój znajomy ma problem. Chce zacząć nowy cykl, ale nie wie co sobie do niego kupić. Ćwiczy aby osiągnąc większą mase ciała. Trenuje od 5,5 miesiąca, ma 173 cm wzrostu, waży ok. 57kg, na klate ciśnie spokojnie 50 kg. Od kiedy zaczął ćwiczyć brał serwatke, białko i gainery. Teraz chciałby wybrać coś z tego: 1. bialko + aakg
2. creatine
magna power + białko(białko wszędzie)
3.creatine strong matrix 7
4.xpand energizer
albo cell pump, ale nie wie na co się zdecydować i prosi o pomoc, jest jak najbardziej otwarty na inne, może według was lepsze propozycje.
Prosze o odp.