Niedobór białka po odstawieniu białka?

Przez ponad pół roku uzupełniałem dietę Ostrowią, ale specjalna dieta to nie była
Jakieś 2-3 miesiące po odstawieniu zauważyłem że wypadają mi włosy i mam zrogowaciały, suchy na skórek naskórek na palcach u nóg i na zgięciach na dłoniach (nigdy tego nie miałem). Jestem młody, mam 22 lata a dzieją mi się takie rzeczy.

Myślicie że organizm przyzwyczaił się do diety bogatszej w białko i teraz wykazuje jego niedobór? Dziwne.

No i ten zrogowaciały naskórek mi pęka i leje się wcale tak nie mało krwi, bo tak to by mi to nie przeszkadzało;]