Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam . Mam takie pytanie , ponieważ mam 175 cm wzrostu ważę nieco ponad 50kg (50 albo 52kg) i nie wiem , czy opłaca mi się ćwiczyć na siłowni bez diety czy odpowiednich odżywek . Mam 15 lat i wyciskam około 50kg .
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Bez diety - szczerze mowiac nie. Rownie dobrze mozesz opuscic 8 z 10 treningow, bo one i tak nie wiele dadza bez dobrego odzywiania.
...
Napisał(a)
dieta to podstawa
Z poczatku jest trudno ale im dluzej z tym bedziesz sie borykac to tym bardziej to polubisz
Wiec do dziela! Uloz sobie diete i daj do sprawdzenia.
Z poczatku jest trudno ale im dluzej z tym bedziesz sie borykac to tym bardziej to polubisz
Wiec do dziela! Uloz sobie diete i daj do sprawdzenia.
Polecane artykuły