ręce mi się trzęsą

W takim razie może jakieś ćwiczenia oddechowe, pozytywne myślenie za wszelką cenę, zmiana nastawienia do życia, ja wiem, że łatwo się mówi, ale sam zmieniłem swój styl życia i naprawdę warto hamować wszelkie złe/destrukcyjne myśli. Jestem teraz innym człowiekiem choć zajęło mi to trochę czasu.

Pozdrawiam.