...
Napisał(a)
Przy takiej ilosci ww i kcal to na 100% otlusci Cie bardziej niz zmasuje w dobra strone. Ja o sporo mniej jadlem i jakos w ok 2miechy 10kg przyszlo, ale tez troche fatu to lekka redukcja bedzie potrzebna niedlugo.
...
Napisał(a)
ja teraz spozywam jakos 3000kcal
tez przytylem w 1,5miecha 10kg ale teraz moja waga stoi w miejscu
tez przytylem w 1,5miecha 10kg ale teraz moja waga stoi w miejscu
niech masa bedzie z nami
Polecane artykuły