Dobry moment na pierwszy cykl?

Witam mam pytanko co do pierwszego cyklu:
Plan miał być taki:
1. W grudniu kupić: olimp gain bolic 5kg + kreatyna vitalmax
2. 1 cykl styczen, luty. 2 cykl maj, czerwiec.
Ale nie wiem czy jest sens zaczynać cykl w styczniu wtedy bedzie kolo 10 miesiecy stazu treningowego. Może lepiej kupic samego gainera i stosowac wg. braków w diecie, a z kreatyna zaczekac na wrzesien, pazdziernik ??
Co Wy o tym sądzicie?
pozdrawiam
(prosze nie sugerowac sie tym, ze malo artykulow napisanych/przeczytanych, bo to jest moje 2 konto na sfd do pierwszego zapomniałem passów)

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma co pokazywac

Wiek: 18

Waga: 65

Wzrost: 182

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : carbo amino

Uprawiane inne sporty: -

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: carbo amino

ilość dni wolnych od kreatyny: -

przewidziane finanse na cykl: 200+

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 9 miechów

Na razie niepotrzebne Ci zadne suple oprocz ewentualnych odzywek w celu uzupelnienia diety. Spokojnie dasz rade zrobic mase na "czysto" :)

Tylko koles ma chyba niedowage :D

No niestety ma... wiec proponujecie sam gainer lub ew. carbo + białko do uzupełnienia diety? Ktora opcja lepsza?

zakup jakiegos dobrego gainera i bierz wedlog brakow w diecie-osobiscie biore i polecam mutant mass. co do carbo to ma w sobie z duzo wegli i osobiscie niepolecam (bardziej Ci pojdzie w mase tluszczowa :P)

Dobra ze wzgledu na to, że jestem chudy jak patyk na poczatek wezme Gain bolica a potem mutant masa.
dzieki

Zmieniony przez - metiuz w dniu 2008-11-29 00:45:15