Jazzzek
Witam!
Prosze o pomoc, dłuzszy czas nie sledzilem nowowsci na rynku, a tyle teraz tego jest ze glowa mala :)
Od pewnego czasu mimo treningow, zmina cwiczen, wypoczynku itp stoje w miejscu. potrzebuje czegos na poruszenie :) a przy okazji dosc mam juz gotownia przed i po treningu i chcialbym ulatwic sobie zycie
zalezy mi na konkretnym gainerze tj najlepiej przyswajalnym, z najlepszym bialkiem oraz dodatkami. Zabieralem sie do wiekszego cyklu z kreatyna i innymi dodatkami ale ze jako zblizaja sie swieta, sylwester co nie gwarnatuje solidnych i systematycznych treningow zdecydowalem sie w grudniu wspomoc sie gainerem a od nowego roku pomyslec nad konkretnym cyklem.
Cena nie gra roli! zalezy mi na dosc wysokim stosunku bialka do weglowodanow zeby nie potrzebnie sie nie otluscic.
zastanaiwalem sie nad:
- Ultimate Nutrition - Massive Whey Gainer - 4250 g (cena 220zł)
- Pvl - Monster Maxx - 4500 g (225zł)
moze jakies obiekcje, inne propozycje? za wszystkie bede bardzo wdzieczny. słyszalem ze magabol ma jakiegos nowego ekstragainera w swojej ofercie. ktos cos slyszal przegladalem sklep sfd ale nic odkrywczego tej firmy nie zauwazylem
z gory dziekuje za pomoc
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): w tym temacie nie ma wiekszego znaczenia
Wiek: 23
Waga: 78
Wzrost: 180
Cel cyklu: masa, w miare mozliwosci beztluszczowa
stosowane już wcześniej suplementy : gainery, bialko, kreatyna, massacra ostania suplementacja luty/marzec br
Uprawiane inne sporty: brak
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: 9 mcy
przewidziane finanse na cykl: brak ograniczen
uwagi i sugestie: preferowalbym w miare "swieze" produkty, raczej tych lepszych firm
Staż treningowy: 5 z przerwami
Prosze o pomoc, dłuzszy czas nie sledzilem nowowsci na rynku, a tyle teraz tego jest ze glowa mala :)
Od pewnego czasu mimo treningow, zmina cwiczen, wypoczynku itp stoje w miejscu. potrzebuje czegos na poruszenie :) a przy okazji dosc mam juz gotownia przed i po treningu i chcialbym ulatwic sobie zycie
zalezy mi na konkretnym gainerze tj najlepiej przyswajalnym, z najlepszym bialkiem oraz dodatkami. Zabieralem sie do wiekszego cyklu z kreatyna i innymi dodatkami ale ze jako zblizaja sie swieta, sylwester co nie gwarnatuje solidnych i systematycznych treningow zdecydowalem sie w grudniu wspomoc sie gainerem a od nowego roku pomyslec nad konkretnym cyklem.
Cena nie gra roli! zalezy mi na dosc wysokim stosunku bialka do weglowodanow zeby nie potrzebnie sie nie otluscic.
zastanaiwalem sie nad:
- Ultimate Nutrition - Massive Whey Gainer - 4250 g (cena 220zł)
- Pvl - Monster Maxx - 4500 g (225zł)
moze jakies obiekcje, inne propozycje? za wszystkie bede bardzo wdzieczny. słyszalem ze magabol ma jakiegos nowego ekstragainera w swojej ofercie. ktos cos slyszal przegladalem sklep sfd ale nic odkrywczego tej firmy nie zauwazylem
z gory dziekuje za pomoc
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): w tym temacie nie ma wiekszego znaczenia
Wiek: 23
Waga: 78
Wzrost: 180
Cel cyklu: masa, w miare mozliwosci beztluszczowa
stosowane już wcześniej suplementy : gainery, bialko, kreatyna, massacra ostania suplementacja luty/marzec br
Uprawiane inne sporty: brak
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: 9 mcy
przewidziane finanse na cykl: brak ograniczen
uwagi i sugestie: preferowalbym w miare "swieze" produkty, raczej tych lepszych firm
Staż treningowy: 5 z przerwami
Krzysztof Piekarz
SirLolek
