Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
Z tego co wypisales to tam gainer+bialko+aminokwasy, w sumie to amino moze zostac okolotreningowo. Natomiast gainer czy bialko bierz w zaleznosci od brakow w diecie.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Dla mnie Whey mass gain wanilia z Mlekeim bardzo bardz dobry , z Woda to już gorsza sprawa.
Natomiast Smak Czekoladowy Whey Mass Gaina z Mlekiem czy Woda mi nie podszedł.