W internecie znalazłem bardzo ciekawe filmy instruktażowe SW.Dużo z nich może odpatrzeć Obok z nich zamieszczam tłumaczenie z Translatora,więc można sie domyślać o czym jest poszczególny film(pomyślałem że lepsze to niż nic)
1.
Uczą się jak rzucać prawo krzyżować w umieszczeniu
2.
Wasz cień może pomagać stawać się lepszym *boxer*. Co jest ciemne umieszczenie i jak może to pomagają wam wychowujecie?
3.
wasze uderzanie pięścią (stemplowanie) możności (siła)! Uczą się (poznawać; dowiadywać się) zasadniczego umieszczenia *ab* próba która będzie pomagać wam w waszym umieszczeniu wychowujący.
4.
Od głównego mechanizmu *handwraps*, prawo (prawy; naprawo od) sprzęt będzie bronić was i wyrabiają wam lepszy bojownik (myśliwiec). Uczą się (poznawać; dowiadywać się) o różnych typach zasadniczego umieszczenia sprzętu
5.
Uczą się (poznawać; dowiadywać się) jak używać szybkość *bag* umieszczający (umieszczenie) wychowujący (szkolenie; przygotowujący) zaprowadzony porządek w ten wolny (bezpłatny) operatywny (w trybie bezpośrednim) lekcja.
6.
Uczą się (poznawać; dowiadywać się) jak rzucać uderzenie pięścią (stempel) ciała (organ) w *Muay* *Thai*, albo *Thai* umieszczający (umieszczenie) w tym wolnym (bezpłatny) *self* obrona wychowujący wideomagnetofon (wideo).
7.
Zasadnicze umieszczenie *footwork* rozpoczyna z okrążeniem przeciwnika. Uczą się (poznawać; dowiadywać się) zasadniczego umieszczenia w tym wolnym (bezpłatny) szkoleniu wideomagnetofonu na *beginner's* pierwszy (najpierw) umieszczający (umieszczenie) lekcj&.
8.
Stosowanie (zwracanie się) zadania (cel) odzwierciedla do zasadniczego umieszczenia lekcj&. Uczą się (poznawać; dowiadywać się) zasadniczego umieszczenia w tym wolnym (bezpłatny) szkoleniu wideomagnetofonu na *beginner's* pierwszy (najpierw) umieszczający (umieszczenie) lekcj&.
Jeszcze jest bardzo dużo tych filmików ,jeżeli będziecie chcieli zobaczyć więcej to pod tagiem Beginner Boxing Lessons Są tam nawet lekcje skakania na skakance;))
Jeżeli będziecie chcieli to moge jeszcze dodać filmy
Zmieniony przez - dre313 w dniu 2008-11-29 16:49:35
Siema