Pomoc w rozpisaniu cyklu

Witam,
Bardzo bym prosił abyście pomogli mi w rozpisaniu cyklu i co mam jeszcze dokupić do tego. Co ile razy dziennie i w jakich porcjach.

A więc posiadam:

1. Profi BCAA Mega caps 110 Olimp (150 caps)
2. Amino Whey System 335TAB TREC
3. Massacra 1375g OLIMP
4. Magnum 8000 1,6kg
5. Cell Pump BIOGENIX (450g.)
6. CARBO 1000g OLIMP

Proszę o pomoc;) Pozdrawiam

w dni treningowe:

Massacra przed treningiem
Cell pump po treningu
carbo po treningu
BCAA 10kaps przynajmniej po treningu

aminy do sniadania i przed snem

w dni nietreningowe
Tylko Cell Pump 1 raz dziennie 30 min przed sniadaniem

Aminy do sniadania i przed snem

bedzie cool

Ok dzięki:)

Nic więcej nie trzeba? Bo mam jeszcze zamiar dokupić z 3 Kg Białka Provit oraz Geinera. Oprócz tego jeszcze tam Dibencozide i jakas Glutamine.

Napisze coś ktoś jeszcze?

BCAA:
DT:1g na 10kg przed treningiem i po
Glutamina:
DT:rano 5g, przed snem 10g
DNT:rano 5g, przed snem 5g
Massacra:
Przed treningiem
Cp:
Mozesz brac rano albo po treningu, musisz wybrac sam
Dnt:rano
Carbo:
50g po treningu

Bialko/gainer wedlug brakow w diecie.