Gainer + bialko

Witam wszystkich mam taka sprawe chce zakupic sobie Gainera Olimp Gain Bolic 6000 ze wzgledu na niska cene ale w jego skladzie jest troche malo bialka i tak sie zastanawiam czy mozna dokupic do tego bialko np Ostrowia Wpc i dosypywac np 2 czubate lyzki na jedna porcje Gainera?Co byscie mi polecili odnosnie takiej mieszanki gainera + bialko w niskiej cenie?, moze sa jakies inne opcje?
Ewentualnie ile dosypywac bialka do porcji Gainera { mialem od kumpla troche tego gsainera i sypalem 6 czubatych lyzek stolowych do 200 ml mleka, na poczatek pol dawki na porcje 50g tak bylo napisane na opakowaniu, wiec mysle ze 6 lyzek Gainera Olima + 3 lyzki bialka Ostrowia Wpc + 200 ml mleka na porcje, co o tym myslicie?}
Dzieki, Pozdraiwam

Jasne ze mozesz sobie tak robic, a porcje zaleza tylko i wylacznie od twoich brakow, mieszaj w takich proporcjach jakie uznasz za stosowne.

ja mam gain bolica 6000 wsypuje 100g czyli 15 g białka z gainera i dosypuje wlasnie jeszcze poł porcji ostrovi i wychodzi mi około 28g białka mysle ze jest to dobry pomysł :D

możesz sobie jeszcze kupić białko vitamin-shopu ono jest bezsmakowe, ale masz 600g za 35 zł, więc się opłaca

ja mieszałem monster massa z ostrowia w stosunku 1/1 samej ostrowi niemoglem pic bo smak + piana + rozpuszczalnosc lipa... a po wymieszaniu z gainerem tworzyl sie bardzo smaczny bulk

Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-12-01 17:39:41