SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

plx. o sugestie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 645

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2597
co na cykl na mase dla takiego chłopaczka najlepiej ;]. ankieta=>

1.WIEK: niebawem 20
2.WAGA: 79
3.WZROST: 188
4.WYMIARY:
BICEPS: 37
KLATA: 101
UDO: 53
TALIA: 78
5.STAZ NA SILOWNI: 2
6.DIETA jest jak ciwcze
BIALKO: ok. 180-210g na dzien
WEGLOWDANY: nie jestem w stanie powiedziec;]
TLUSZCZ: tak samo;]
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metka 6tyg dawno temu
8.TRENING: 5/7
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: z rok
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudniecia
13.STAN ZDROWIA: bdb.
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
klata : 115
martwy ciag :
przysiad :
POZDRO
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1936 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44135
stazu i kilogramow brakuje na doping
popracuj nad tym

SŁABI PSYCHICZNIE MUSZĄ ODPAŚĆ

Doping

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 4804 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44754
przez 2 lata to moze nauczyl cwiczyc dopiero. nie ma zadnej bazy miesniowej, a ta zbudowana na koksie bedzie ulotna jak piekne chwile w zyciu. takze polec koledze trenowac i byc cierpliwym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
kreatyna mono 2 razy dziennie po lyzeczce kopiastej
do tego odzywka 3 x dziennie i min. 3 posilki dziennie
cykl 8tyg i ma 10kg bazy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl (z głową i rozsądnie)

Następny temat

Prosze o porade

WHEY premium