Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
95
Chciałbym aby ktos się wypowiedział na temat
Gajnera
I Białka serwatkowego.
Czy te produkty szkodzą na zdrowie?
I jeszcze jedno.
Czy w ogóle te ogólno dostępne suplementy szkodzą??
I jeżeli tak to w jakim stopniu...
Chodzi o to że słowo odżywka kojarzy się z chemią, lub sztucznymi mięśniami... Moj kolega zacza brac Gajner i mówiłem mu ze szczutne miesnie to nie problem. A teraz jak tak patrze Mówicie o tych odżywkach spokojnie, na luzie. Więc Czy mógłby mi ktoś na te pytania odpowiedzieć? Bardzo mi zależy
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
58202
gdyby odzywka=sztuczny miesien to co drugi.. no co trzeci nastolatek bylby napakowany co niemiara... To tylko wymysl producentow i polityka marketingowa :D
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
95
Dzięki. Oczywiście że jestem zdrowy w każdym calu. Ale jednak w Twojej wypowiedzi było słowo "jeśli:P". Czyli jednak coś tam szkodza? Prosze o rozwinięcie wypowiedzi
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
55
Nie szkodzą... NIGDY o ile są używane z głową, nie przekraczasz zalecanych dawek i przestrzegasz zaleceń producenta.
a odżywki białkowe, gainery, bulki, carbo itp. to już za c***j nie mają jak szkodzić
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
153
przygodę z kulturystyką powinno się zacząć od ułożenia treningu i diety, ale wiadomo, że nie każdy z różnych przyczyn może przestrzegać jej w 100 % (np ja :P),latego właśnie trzeba uzupełniać ją gainerem i/lub osobno białkami i węglowodanami. Właściwie z tego co mi wiadomo to wszystkie związki występują naturalnie w organiźmie, ale po czasie, żeby budować mięśnie (lub po prostu przyspieszyć ten proces) organizm potrzebuje ich więcej, ale z koleji czasem jak się przedobrzy to wiadomo, że można dostać sraczki :P jeśli się mylę to mnie poprawcie :D to mój pierwszy post na tym forum chodź czytam je od dawna, więc pozdrawiam wszystkich xD