Pytanie odnośnie cyklu ...

czesc:) mam do was pytanie czy dobrze ułożyłem ten cykl.

więc posiadam:
cp duzą puszkę
kre-alkalyn 180 tabsów
amino 1900
i jakies gainery do uzupełnienia diety

W dni treningowe:
rano: 3 tabsy kre-alkalyn, i 6tabsów amino,
przed treningiem: porcja cp
po treningu:3 tabsy kre-alkalyn
wieczorem: 6tabsów amino

W dni nietreningowe:
rano: 2 tabsy kre-alkalyn , 4 amino
po południu: 2 tabsy kre0alkatyn, 4 amino

Jak myślicie zmienić cos?

v

Krealkalyn to badziewie;/
Wywal porcje kre-alkalynu po treningu. Reszta moze byc.
Pozdr

BADZIEWIE MOZE NIE ALE TRZBA GO BRAC SPORO WIEKSZE DAWKI NIZ KARZE PRODUCENT, JESLI JUZ KUPILES TO BIERZ TAK JAK NAPISALES,A JESLI NIE TO KUP JAKAS INNA ORME KREATYNY.

Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-12-03 19:52:08