spalacz + storm i shock ? czy odzielnie ?

mam pytanie własnie zamowiłem storma i shocka do tego kupilem Scorch-a i nie wiem czy brac ten spalacz razem z stormem i shockiem... czy np pierw sie odtłuscic i dokupic jakies białko zeby z miesni za duzo nie zleciało... prosze o rade

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.dropshots.com/matei001#date/2008-12-03/13:42:35 ">



Wiek: 21

Waga: 95

Wzrost: 184

Cel cyklu: masa miesniowa sucha

stosowane już wcześniej suplementy : 1 cykl: kreatyna z treca monohydrat, Mass XXL i Carbo 2 cykl: Creatyna z treca też monohydrat + hmb

Uprawiane inne sporty: boks

stosowane wcześniej spalacze : zaden

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne

ilość dni wolnych od kreatyny: okolo 180dni

przewidziane finanse na cykl: do 400-500zł

uwagi i sugestie: tendencje do tycia ale jak sie biore za siebie również szybko spalam

Staż treningowy: 2lata

uwagi i sugestie : tendencje do tycia ale jak sie biore za siebie również szybko spalam - przeciez to nie ma najmniejszego sensu- bedziesz cwiczyl zaczniesz"dobrze wygladac" to przestaniesz dbac oo budowe i wrocisz do poczatku.. przedewszystkim wez sie za diete i odrzywiaj sie tak aby byl jak najmniejszy przyrost tkantki tluszczowej a jak najwiekszy przyrost tkanki miesniowej. przedewszystkim dieta potem suplemacja

mozesz brac razem mozesz oddzielnie - wg uznania Panie Szanowny.


przede wsyzstkim zajmij sie dietą - bo to do niej bedzie zalezec sklad Twojego ciala

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-12-03 14:25:41