Dziwny ból nogi

Od kilku tygodni przebywam za granicą przez pierwszych parę dni szukałem pracy i musiałem się sporo nachodzić aby coś znaleźć .Zajęło mi to 3 dni ,3 dni nieustannego chodzenia ,dość szybkim tempem .Czwartego dnia zacząłem odczuwać bul prawej nogi w okolicy prawego pośladka oraz łydki .Bylem pewny że to nadwyrężenie codziennie tez podnosiłem na stojąco na biceps ale niewielkie ciężary wiec to raczej nie z tego , ale sam już nie wiem .Mam problemy z siadaniem schylaniem sie a nawet teraz ze staniem ,gdy się schylam to czuje jak ścięgna sie napinają i wtedy mnie boli tak samo przy siadaniu .Bez problemowo mogę zrobić przysiad i nic mnie nie boli a gdy sie po coś schylam to robie przysłowiową jaskółkę na lewej niebolącej nodze .Może to brak wapnie bo w domu zawsze ,codziennie piłem mleko a teraz w ogóle
,sam już nie wiem gdyby to było nadwyrężenie to pewnie by przeszło a trzyma mnie 3 tygodnie .