kulcz
Witam, jakiś czas temu zrobiłem sobie pierwszy cykl na mono z białkiem ostrowia. Totalne 0 efektów, nie to że kreta nie podziałała, poprostu zastój całkowity jak miałem spoko efekty bez supli tak z suplami powinno lepiej kopnąć albo chociaż tak jak bez... a tu nic. Dieta , trening był wporządku, dużo wody itp. Jak odstawiłem znów efekty w miarę. Z faktów wynika, że kreatyna na mnie nie działa ( jak u 20% około populacji), ale dlaczego sam trening nie dał kompletnie żadnego efektu? problemy organizum z przyswajaniem białka? krety? w jakiś sposób totalnie mnie zblokowało.
Teraz się zastanawiam nad CM3 + białko które mi jeszcze zostało. Myslicie że to by zadziałało jak należy skoro mam problemy z mono?
zostało mi także jeszcze tego mono Vitala, słyszałem że tez dobrze jest to razem brać z cm3 +białko/gainer/itp. Co o tym myślicie?
Teraz się zastanawiam nad CM3 + białko które mi jeszcze zostało. Myslicie że to by zadziałało jak należy skoro mam problemy z mono?
zostało mi także jeszcze tego mono Vitala, słyszałem że tez dobrze jest to razem brać z cm3 +białko/gainer/itp. Co o tym myślicie?
"jak dużo zrobić, mało sie narobić i dużo zarobić..."
Krzysztof Piekarz
Siodema
asgard88
