Własnie skonczyłem pierwsza czesc cykle tzn:
1-6 T.Prolongatum 100mg E6D
1-6 NPP Superka 50mg E2D
Ogólnie jest ok.Siła poszła jakies 30%,masa z 96 kg na 100kg
Wszystko sie fajnie ubiło i utwardziło.
Chciałem zrobic zejscie również 6 tygodniowe z propem +.........
I tutaj niewiem co dodac do propa.
7-12 prop 50mg E2D
7-12 .........
Prosze o pomoc w dalszej rozpisce.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 28
Waga: 100
Wzrost: 182
Obwód klatki: 119
Obwód ramienia: 45
Obwód talii: 92
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 44
Staż na siłowni: od 2000r
Ilość spożywanego białka: 2g
Ilość spożywanych węglowodanów: 4g
Ilość spożywanych tłuszczów: 1g
Opis przebytych cykli sterydowych: troche ich było
Trening: 3/4 razy/tydz
Cel cyklu: sucha masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miechów
Poziom BF%: nie znam
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia
Stan zdrowia: b.dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: dobra
Wyciskanie leżąc (MAX): 160
Martwy ciąg (MAX): nie robie
Przysiad (MAX): nie robie