kruger magnez+b6+kreatyna

Witam biorę kreatynę mono vitalmaxa i zastanawiam się czy mogę ja rozpuszczać w tabletkach musująca firmy kruger chodzi mi o taka mieszankę 200ml wody jeden plusz i do tego kreatynę wsypuje i mieszam można tak robić czy są jakieś przeciwwskazania dodam ze jest to magnez+b6 pozdrawiam

Wedlug mnie mozesz.

mozesz

zdr

nie wiem czy to ma znaczenie ale moim zdanie w ten sposób się dużo lepiej rozpuszcza kreatyna

ja tam zawsze na łyżeczkę ,do buzi i popijam