Anonim
soltys... pewnie juz znalazles moj dziennik - zobacz dokladnie jak robilem (nie polecam tej metody poczatkujacym... moze inaczej... poczatkujay powinien ostroznie dobrac obciazenia)
wybaczamy
wybaczamy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
nie łykaj tyle tego, szkoda nerek
nic nie zdziałasz
zapodaj sobie K.O i no xplode i to wszystko jak styknie siana..
zdr
nic nie zdziałasz
zapodaj sobie K.O i no xplode i to wszystko jak styknie siana..
zdr
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
zrobie tylko faze nasycenia.. zobacze czy cos sie rózni
w sumie to 200 to tak z dupy strzelilem bo Storma i mono mam na chacie... kreatyna to mus to moge dokupic jakas
w sumie to 200 to tak z dupy strzelilem bo Storma i mono mam na chacie... kreatyna to mus to moge dokupic jakas
