co o tym sadzicie ??

witam. mam pytanie w przypadku stosowania STORMA z fet fuelem jak najlepiej rozpisac suplementacje ??
myslalem : Rano Storm , przed treningiem Jet fuel , po treningu Storm...
czy lepiej Storma przed i po treningu ??

obie opcje są ok, mozna dac przed treningiem storma i jet fuela,
tylko pytanie po co ten JF? jezeli tylko w celu wiekszej energii, zwiekszonej termogenicznosci , powera to daj przed treningiem z 2-3 kaps , łączenie ze stormem dla wielu osob bedzie za mocnym mixem (w 1 porcji) mozliwe bole głowy, podwyzszone cisnienie itd , dlatego lepsza wydaje sie opcja storm rano i po treningu

ale mozesz sprobowac jak to u Ciebie bedzie wygladac,
jezeli jednak JF konkretnie ma byc stosowany jako spalacz, polecam 2 porcje dziennie, i w dzien NT tak samo

wiadomo do tego odpowiednio zbilansowane jedzenie, aero + hiit ,lub jedna z tych form wysiłku i bedzie si

ok dzieki wielki sprobuje co bedzie lepsze:)