co do tego ?

mam Universal whey pro, mono też Universala, bcaa dymatize, witaminki, carbo olimpu, do tego zamierzam kupić coś na lepszą pompe (zastanawiam się nad nitrix z bsn i NOX3 universala). To ma być cykl na masę, choć trochę siły też by się przydało, co polecacie jeszcze do tego? Myślałem o jakimś, coś jeszcze. Waze 75 kg na klate wyciskam 90 kg.

Z tych 2 co podales mysle ze lepszy bedzie nitrix, choc mozna znalesc cos lepszego.

Wypelnij ankiete.

Nitrix

NOX3 - jesli to te magiczne 3 kapsulki na porcje o ktorych mysle to

Za duzo tego nakupiles
Dieta jest??

dieta jest orientacyjna, staram się jeść posiłki wartościowe ale konkretnej, takiej wyliczonej wszystkiego nie mam, ale mam tak ułożony plan lekcji że nie za bardzo mam jak stosować jakąś dietę, tzn do południa posiłki bardzo wartościowe, po południu mam szkołę i nie mam jak porządnego obiadu tam zjeść. Biorę sobie do szkoły jakieś sałatki, albo coś w tym rodzaju, ale to nie zastąpi porządnego ciepłego obiadku :] ps jaką ankiete ? Nie wiem bo mało tu na forum bywałem.