SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[ART] Reaktywne Formy Tlenu [ART]

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3658

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
REAKTYWNE FORMY TLENU

Tlen jest konieczny dla organizmów aerobowych. Jest to sprawa jasna. Nie oznacza to jednak, że nie może być niebezpieczny.

Chodzi tu o reaktywne formy tlenu. W zakres pojęcia reaktywnych form tlenu wchodzą wolne rodniki tlenowe oraz połączenia tlenu nie będące rodnikami.
Wolne rodniki tlenowe reagują praktycznie z każdą napotkaną cząsteczką (dzięki niesmarowanemu elektronowi na ostatnik orbitalu) upośledzając jej funkcje.

Nie oznacza to jednak, że najlepiej aby reaktywnych form tlenu nie było (mogą pełnić określone role w organizmie). Ważne jest aby pomiędzy powstawaniem RFT (reaktywnych form tlenu) i działaniem systemu antyoksydacyjnego była równowaga.
Jej zaburzenie w stronę zwiększenia produkcji rodników zwane jest stresem oksydacyjnym.




Do czego może owy stres doprowadzić.

- Do nieprawidłowej ekspresji genów. Brzmi groźnie. I tak w rzeczywistości jest. RFT mogą doprowadzić do uszkodzeń DNA. Może to prowadzić do wszelakich mutacji i nowotworów a także blokować proces replikacji DNA. Markerem wolnorodnikowych uszkodzeń DNA jest xoguanina.

- Do utleniania lipidów. Konsekwencją są uszkodzenia błon komórkowych, których głównym składnikiem są fosfolipidy.

- Do utleniania białek. Prowadzić to może miedzy innymi do zaburzenia metabolizmu wapnia. Może dojść do zaburzenia metabolizmu innych jonów a także problemów w utrzymaniu ich gradientu.

- Starzenie się organizmu. RFT mają tu duży udział




Przedstawię teraz kilka wybranych przykładów RFT.

- Anionorodnik ponadtlenkowy. Jest regulatorem ciśnienia krwi. Kurczy naczynia krwionośne

- Tlenek azotu. Jest regulatorem ciśnienia krwi. Rozkurcza naczynia krwionośne.
Wykorzystanie: viagra (uwalnia ona tlenek azotu), preparaty sportowe (zwiększają syntezę NO·).

- Rodnik hydroksylowy. Niezwykle reaktywny. Dyfunduje na niewielkie odległości

- Rodnik wodoronadtlenkowy. Posiada większe powinowactwo do lipidów niż anionorodnik ponadtlenkowy, może inicjować peroksydację lipidów.

- Nadtlenek wodoru. Mimo iż jest utleniaczem to jego reakcje z substratami organicznymi są powolne.




A teraz czas przejść do źródeł RFT.

Egzogenne:


- Dieta
* Dieta bogata w tłuszcze
* Ksenobiotyki

- Zanieczyszczenia środowiskowe
* dym papierosowy
* Tlenek siarki (IV), Tlenek azotu (IV), NO·, Ozon, policykliczne węglowodory aromatyczne
* Zanieczyszczenia związane z wykonywanym zawodem: niektóre metale, np. Cu , Ni.

- Niektóre leki (np. z grupy adriamycyny)

- Promieniowanie
* Jonizujące
* UV
* mikrofale


Endogenne:


- Fosforylacja oksydacyjna w mitochondriach
- Dysmutaza ponadtlenkowa
- Oksydaza monoaminowa
- Oksydaza ksantynowa
- Oksydaza NADPH neutrofili
- Reakcja Dentona
- Synteza tlenku azotu(np. poprzez zwiększenie jej dzięki preparatom sportowym)


Choroby, w których etiopatogenezę postulowano RFT:

- Cukrzyca
- Nowotwory
- Miażdżyca
- Retinopatie
- Zaćma
- Zatrucie metalami ciężkimi
- Zespół Downa
- Choroba Keshan
- Zespół przyspieszonego starzenia

Należy pamiętać, iż każda tkankę może dopaść stres oksydacyjny.


Jeżeli artykuł się spodoba to napiszę jeszcze o antyoksydantach. Źródło - moja głowa , notatki , xerowki.

Kopiowanie tekstu zabronione

Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-12-13 00:31:20
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41521
sog za prace

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dziekuje . powiedzialbym ze odbijam , a ze nie wolno to nie mowie

Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-12-13 13:16:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 302 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109953
Bardzo fajny art. Sog dla Ciebie Psonic Zdr.

"...Tu jest Polska, tu sie kombinuje!..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mysle za warto zwrocic uwage na tlenek azotu . dosc ciekawa sprawa , wkoncu suple z tym zwiazane sa dzis bardzo popularne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 191 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4528
mi się podoba bardzo, wiadomości ciekawie zebrane i zestawione
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytania o posilek przed treningiem

Następny temat

Dieta Na Mase Do Poprawy Do Oceny

WHEY premium