Obecny cykl jest pierwszym moim cyklem, wygląda następująco.
METKA solo + BSN AXIS HT
30 dni po 15mg/dzień w porcjach po 5mg trzy razy dziennie.
Osłonka Esseliv 3x1tabs
Od trzech dni jestem w trakcie przyjmowania i niestety przy mojej skłonności do gino już suty zaczęły swędzieć (boję sie o gino), mam oczywiście już w pogotowiu tamoxifen (EWEBE)20mg.
Napiszczie proszę czy 1 tabs/dzień to odpowiednia dawka i czy jest różnica o jakiej porze mam brać tamox?
Bardzo proszę też o poradę co na odblok po cyklu i czy w ogóle będzie potrzebny.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 26
Waga: 82
Wzrost: 173
Obwód klatki: 116
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 82
Obwód uda: brak danych
Obwód łydki: brak danych
Staż na siłowni: obzecnie 2 lata
Ilość spożywanego białka: około 2,5g/kg masy ciała
Ilość spożywanych węglowodanów: około 4-5g/kg masy ciała
Ilość spożywanych tłuszczów: około 1g/kg masy ciała
Opis przebytych cykli sterydowych: wcześniejszych cyklów brak
Trening: 3x w tygodniu prowadzony przez trenera personalnego.
Cel cyklu: ukierunkowanie na masę i siłę
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie doryczu
Poziom BF%: brak danych
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo/endo
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: silne owłośienie ciała
PPM podstawowa przemiana materii: brak danych
Wyciskanie leżąc (MAX): 95kg x 4 maxa nie robię
Martwy ciąg (MAX): ostanio nie robię martwego
Przysiad (MAX): tylko suwnica w ceriach ciężar w granicach 260-280kg