Mimo to, że nasz los był okrutny, głos historii smutny, to jest Polska - moja ojczyzna.
...
Napisał(a)
Dzisiaj zauważyłem, że cholernie 'strzykają' mi kolana przy robieniu przysiadów. Nie wiem czy to efekt złej rozgrzewki czy coś jest nie tak..
...
Napisał(a)
Złapało mnie przeziębienie :/ zwiększyłem podaż witamin do organizmu, mam nadzieję, że to szybko minie. Pójdę jednak dzisiaj poćwiczyć.
edit: pierwszy tydzień ćwiczeń za sobą :)
Zmieniony przez - Iseldor w dniu 2008-12-21 19:08:56
edit: pierwszy tydzień ćwiczeń za sobą :)
Zmieniony przez - Iseldor w dniu 2008-12-21 19:08:56
Mimo to, że nasz los był okrutny, głos historii smutny, to jest Polska - moja ojczyzna.
...
Napisał(a)
Powiem tak: bardzo organizm odczuwa ta dietę Średnio jestem bez żadnego przesadyzmu 3x dziennie na kiblu Zaaklimatyzowałem się już u siebie w siłowni (piwnica). Czuję się jakoś lepiej. Życzę Wszystkim Wesołych Świąt i ciepłej rodzinnej atmosfery !
Pozdrawiam!
Zmieniony przez - Iseldor w dniu 2008-12-25 12:16:17
Pozdrawiam!
Zmieniony przez - Iseldor w dniu 2008-12-25 12:16:17
Mimo to, że nasz los był okrutny, głos historii smutny, to jest Polska - moja ojczyzna.
Polecane artykuły