Niebawem zaczynam konkretny zestaw supli(Jungle Warfare + Bad Mass Ass + Pro Anabol). Już poruszony w innym dziale. Po 8tygodniowym cyklu na ww wchodzę na Cell Pump i TCM. Suple mam już rozpisane, teraz czas na dietę i trening. Dieta Carbo Cycling. Trening -> tu mam dylemat.
Trening ALRI sugerowany do ww zestawu. Kompletna nowość.
http://wyslijto.pl/files/pre_download/ws3p0jpxdk
HST - Trening dla mnie też nowy, ale FBW mam już za sobą. Ponadto sam dobieram ćwiczenia. Wydaje mi się ciekawe
Kontynuacja "Robimy forme na lato" czyli cały makrocykl ?:)
Pozdrawiam i proszę o rady!