Pablos9999
Witam a wiec uslyszalem od kolegi ze podczas cwiczenia na biceps nie nalezy prostowac ramienia do konca bo wtedy sie biceps krótszy robi i chcialbym si zapytac czy to prawda????
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
419
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6076
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
bednar1989
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
3039
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
39674
nieprawda nienalezy go prostowac do konca gdyz zmiejsza to napiecie w miesniu
Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?
Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.
...
Napisał(a)
Chinczas
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1994
a pomyśl logicznie: jesli prostujesz ramię do końca, to przecież mięsień rozciągasz, a nie skracasz 
Rób j.w do prostej ręki, 180* ruch podczas zginania :) a to czy miesień krótki czy długi to już geny ...
Rób j.w do prostej ręki, 180* ruch podczas zginania :) a to czy miesień krótki czy długi to już geny ...
