wylliam
Panowie, nie wiecie moze gdzie szukac lub pod jaką nazwa czegos takiego?
o gryf chodzi
Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-12-15 22:15:31
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101723
Panowie, nie wiecie moze gdzie szukac lub pod jaką nazwa czegos takiego?
o gryf chodzi
Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-12-15 22:15:31
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Marcin920
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2684
myślę że można użyć hantli :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101723
oczywiscie doceniam porade, jednak pytalem o gryf, nie zamiennik cwiczenia 
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
szukaj pod nazwą sztangi łamanej, to jest jeden z typów tej właśnie sztangi czy tam gryfu jak kto woli.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
bokser7393
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4645
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16509
To jest olimpijska sztanga łamana
http://www.allegro.pl/item506136125_sztanga_olimpijska_lamana_216cm_opw_74049.html
http://www.allegro.pl/item506136125_sztanga_olimpijska_lamana_216cm_opw_74049.html
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
puma666
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
9831
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
34282
Tak, jest to odmiana gryfu lamanego. Z angielska "cambered bar".
Naprawde bardzo fajna sprawa.
Niestety, moja silownia, sztangielki, sztangi sa wszystkie pod typ obciazen bodajze 20 pare mm. Czyli np takie orzmiary jak ma kelton i nigdy nie udalo mi sie znalezc takiej sztangi do takich rozmiarow...
Poszukuje jeszcze tej sztangi pod takie ciezary :
http://exrx.net/WeightExercises/TrapeziusUpper/TBShrug.html
(z angielksa Trap bar, czyli sztanga trapezowa.) prawie taka sama jak ta twoja, tylko zrobiona dwustronnie, ze masz ladny balans i mozesz do niej wejsc.
Naprawde bardzo fajna sprawa.
Niestety, moja silownia, sztangielki, sztangi sa wszystkie pod typ obciazen bodajze 20 pare mm. Czyli np takie orzmiary jak ma kelton i nigdy nie udalo mi sie znalezc takiej sztangi do takich rozmiarow...
Poszukuje jeszcze tej sztangi pod takie ciezary :
http://exrx.net/WeightExercises/TrapeziusUpper/TBShrug.html
(z angielksa Trap bar, czyli sztanga trapezowa.) prawie taka sama jak ta twoja, tylko zrobiona dwustronnie, ze masz ladny balans i mozesz do niej wejsc.
WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101723
tez fajna sprawa 
dzieki wszystkim za pomoc
dzieki wszystkim za pomoc
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
326
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20967
taka sztanga trapezowa była kiedyś na allegro, jak ją znajde to dam linka
