...
Napisał(a)
witam robie aktualnie mase na mutancie mam diete ale boje sie ze wszystko pojdzie w brzuch (wiem ze to normalnie ze brzuch sie powieksza czy masie)po ilu tygodniach robienia masy juz bedzie widac wiecej miesa na klacie nogach i lapach dodam ze chce przytyc ok 10 kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po 1 jechanie na gainerze nie można nazwać robieniem masy, bo to zależne jest od wielu innych czynników, jak trening czy też dieta. A to ile Ci przybedzię w ile mięsa na ciele to tez jest zależne od wyżej wymienionych czynników. Pamiętaj gainer to nie żaden magiczny wynalazek na mase tylko uzupelniacz diety. pzdr.
jak kto dba tak i ma :)
...
Napisał(a)
dokladnie j/w
jak bedziesz sie opychal gainerami to bebzon urosnie
jedz tyle ile trzeba+nadwyzka
jak bedziesz sie opychal gainerami to bebzon urosnie
jedz tyle ile trzeba+nadwyzka
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Powiem Ci, że po kazdej masówce Twoj brzuch robi się nadęty... Efekt uboczny taki. Ja zawsze mialem przuch plaski i wyrzeźbiony i po jedzeniu gainera, zaokraglił mi się, ale rzeźba została
Potem wraca wszystko do normy. U moich kolegów było to samo.
Potem wraca wszystko do normy. U moich kolegów było to samo.
SIŁA TO 50% SUKCESU!
Polecane artykuły