17lat, waga-85kg, staż-16 miesięcy
glutamina Syntrax glu fm 500g
aminokwasy Universal Uni Liver
Olimp tauryna 300 mega caps
lecytyną np. 2 x 5g. do posiłków.
vitalmax mono 2 x 5g. np. rano i wieczorem/po treningu/
a zma przed snem -2-3 kaps.
-Zincas forte
-Filomag b6
-Aspargin
Mile widziane sugestie dawkowania oraz możliwość zmiany suplementów