SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BOLĄCE ŁOKCIE

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5751

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6233
Też miałem problemy z łokciem. Także od francuza. Przestałem wykonywać ćwiczenie na jakiś czas, zakupiłem animal flex i po 4 tygodniach znów robiłem francuza ale jako ostatnie ćwiczenie na trica! łokcie były już tak rozgrzane, że nic się nie działo

You want something?
Go and get it.
Period.



>>>BodyBuilding<<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 601 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19905
dla mnie tez chuck ale jak szukaja alternatywy to niech tego sproboja, bo dzialaja mniej wiecejj te same glowy trica
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1841 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29343
wyciskanie francuskie hantla siedząc wspaniałe ćwiczenie

Zmieniony przez - And1Player w dniu 2008-12-25 12:26:24

Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153
a moze POMPKI NA PORĘCZACH??? ja bede to probowal bo mi ostatnio tez szwankuje lokiec

Nieoczekiwane stało się tak nieoczekiwane, że wręcz niemoralne"- Jack London

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 265
chłopaki mam to samo, z tym, ze mnie nie boli tylko podczas cwiczen lub przed, ale tez w nocy, w pracy.. dzis sie obudziłem bo tam mocno mnie bolały ;/

są na to jakieś dobre tabletki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 253 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13893
Trochę się spóźniłeś ...
Mianowicie prawie 2 lata

Patrz na daty następnym razem !

Pozdrawiam

Ciągły trening w drodze do chwały, świat jest zbyt duży, żeby być małym.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
trenuj właściwie

idź do lekarza

nie odświeżaj bezsensownie postow.

temat do zamknięcia!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening nóg.

Następny temat

pomóżcie ułożyć trening - tylko dla obeznanych.

WHEY premium