SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siadają kolana

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1968

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 601 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7821
Mam dosć przyzwoite nogi (62 udo 39,5 łydka) w stosunku do kiepskiej reszty, a ćwiczenia na nogi generalnie idą mi najlepiej.. ale.. odkąd biegałem po betonie latem, po treningu po prostu bolą mnie kolana, przy zginaniu.. bolą mnie też jeśli np. siedzę z nogą podwiniętą pod d*pę zbyt długo lub pracuję w przykucu nad czymś kilkanaście minut.. Kwalifikuje się do lekarza, czy też można zarzucić jakiś preparat kolagenowy i zignorować? nie jest to w żadnym wypadku mocny ból, w zasadzie to takie głupie uczucie na granicy bólu, ale jest.. boje się żeby mi całkowicie nie siadły za kilka lat

Zmieniony przez - McKaken w dniu 2008-12-22 22:18:38
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24714
idz do lekarza ja juz mam siadniete kolana i narazie je bede dobijal poki moge a pozniej do lekarza i operacja

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 912 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10929
hehe tez tak mam jak zadlugo na nich "siedze" ale to normalne ale to ze ciagle ci bola to niepokojace idz do lekaza
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

5x5 do oceny

Następny temat

siła, masa i moc - piłka ręczna

WHEY premium