Mam takie pytanie?! Jaka odżywka byłaby najlepsza na początek przygody z odżywkami?! Kreatyna? jak tak to jaka? Nitrobolon?! Który?! Jakieś dodatki?! HMB? Białko? Gainery? Prosze o odpowiedź
Mam takie pytanie?! Jaka odżywka byłaby najlepsza na początek przygody z odżywkami?! Kreatyna? jak tak to jaka? Nitrobolon?! Który?! Jakieś dodatki?! HMB? Białko? Gainery? Prosze o odpowiedź
- JAK BRAĆ BIAŁKO!!!
- Teścior Xpand Energized + Cell Pump by ramboszczak pods.str.22
- Jakie odżywki na początek ?
- Test:Rywalizacja GOLDEN LION oraz IRON HORSE by radoslaw88 vs canecorso - pods.str.45
- TEST SPONSOROWANY ACTIVLAB - redukcja by Przemyski (pods.str.37)
- TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdździekuje tym co są i byli, p******e tych co sie odwrocili
Białko Gainer wedle braków w Diecie
HMB odradzam totalnie
Nitrobolon powyzej 21 roku zycia.
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
ale oczywiscie zaczynamy od ulozenia diety i ewentualnie uzupelnienia brakow gainerem/bialkiem/mct
Pozdrawiam
desiderata
2. Odpowiedni trening
3. Ew. odżywki do uzupełnienia diety ( a nie zamiast niej)
4. Suplementy ( gdy masz odpowiednie doświadczenie )